猕猴桃是夏秋天节水果市场上比较常见的，随着人工种植技术的扩展，也有了很多品系来选择，所以也被称为奇异果；猕猴桃最佳的原产地是在我国的湖北宜昌地区，这里的猕猴桃味美多汁，价格也能水涨船高；那么猕猴桃怎么吃？能去雀斑吗？猕猴桃不能和什么一起吃？
一、猕猴桃怎么吃？
猕猴桃的吃法有很多种，一般分为简单和复杂两类，下面就让我来给您介绍一下吧；
1、准备一个小勺子或者水果刀，小勺子最好是非木质材质的，这样方便挖取果肉；把猕猴桃用水果刀对半切开后直接拿勺子舀着吃即可！这个办法非常简单，而且不脏手！
2、这个办法最适合懒惰又想吃猕猴桃的朋友，直接用水果刀把猕猴桃的外皮削掉，如果怕脏手能够准备一次性手套，然后咬着吃；该办法的缺点是可能会弄脏衣服，不适合小朋友哦；
3、准备水果刀和水果叉子，把猕猴桃的两头切掉，像平常处理火龙果那样对半切开后划十字格，将猕猴桃切成小方块；这个措施一般能够用在家中来客人的时候利用，平常自个儿吃的话可能会比较费事；
二、猕猴桃能去雀斑吗？
雀斑重要是一种先天或后天产生的皮肤病，一般会在脸上以及手臂、脖子等位置形成，脸上形成的几率最高！雀斑发生的 因素也分很多种，可能是家族遗传，也可能是后天紫外线照射过多所引起；我们需要辩证的来看待雀斑产生这个问题，才能更好的对症下药！
猕猴桃针对雀斑只能起到辅助成效，不能根治！
之所以流传猕猴桃能去雀斑这个说法，就是因为猕猴桃含有充足的维生素C，相比其他水果的维C，猕猴桃含量更高，能够起到美白淡斑的成效；维生素C的美容成效一直是更大的，多吃猕猴桃的同时，还要堤防遮挡紫外线，严重的雀斑需要及时就医！
现在很多爱美的人对于食疗雀斑这个办法很有热情，常常会投入很强的精力来拿自身做实验；其实不论是食疗还是药物辅助，都要遵循医嘱和专业人士的指导，切勿靠民间说法和药方去进行；
三、猕猴桃不能和什么一起吃？
1、猕猴桃不能和黄瓜一起吃；
猕猴桃的维生素C含量高，黄瓜带有维生素C分解酶，如果一起食用猕猴桃和黄瓜，会引起维生素C被破坏，营养汲取变差，不建议大家共同食用；
2、猕猴桃和动物内脏不能一起吃！
现在很多话题都会探讨动物内脏，给了很多的负面影响，其实这也需要大家辩证对待的；一般的动物内脏中都有铁、锌、铜等微量元素存在，和猕猴桃的维生素C组合搭配，会降低两种食物的营养价值；
3、猕猴桃不能和牛奶一起吃；
这个很少朋友小心到，牛奶重要是补充蛋白质含量，蛋白质+维生素C会引起消化功能受到阻碍！尤其是消化功能不佳的朋友，很容易造成腹痛腹泻的问题，所以建议大家在遇到这两种食物时，合理搭配好食用时间，切勿同时食用；
4、猕猴桃不能和螃蟹一起吃！
秋季是吃螃蟹的季节，大闸蟹上市受到了很多朋友的争先购买，难免会遇上螃蟹与猕猴桃同时上桌形成的可能；螃蟹中的五价砷和猕猴桃中的维生素C组合，会导致食物中毒，严重的甚至会发生腹胀胃痛、胃痉挛等情况！
5、猕猴桃不能和白萝卜一起吃！
白萝卜在秋冬天节很受欢迎，一般家庭购买后会用来煲汤暖胃，是秋冬天节的蔬菜热门！猕猴桃和白萝卜一起食用会造成甲状腺肿大，大家要多多小心！
现在正是吃猕猴桃的好时节，如果买到较硬的猕猴桃，大家能够和苹果以及香蕉一起存放，苹果香蕉可以加快猕猴桃成熟，起到催熟的成效，希望以上内容对您有所帮助；
