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香蕉的营养成分

时间 : 07-13 投稿人 : 百德园艺 点击 :

香蕉的营养成分

问答 | 香蕉的营养成分

如今的生活在慢慢变好,人们对自己的健康也越来越关注,那么我们一起来看看香蕉的营养成分怎么样,看完记得分享哦!

香蕉的营养成分

香蕉中有丰富的的含水量,而且还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等营养物质,除了这些香蕉还含有天然的糖分,分别是:蔗糖、果糖和葡萄糖、和纤维素,这些营养物质可以给我们的身体补充到充足的营养物质,对我们的身体是非常有利的。

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